涼拌野菜

2020/11/24

食譜ID：16

3-4人份

20分鐘

龍鬚菜多半熱炒，在炎熱的夏季也很適合汆燙後涼拌；
以美乃滋為基底，搭配MIKI勝果美佳和MIKI G6調製的酸甜醬汁，品嘗美食的過程又可補充膠原蛋白愛美的女性一定要試試喔！短時間就能完成低卡美顏消暑的快手涼拌料理

MIKI Ｇ６

2包

MIKI勝果美佳

1-2包

龍鬚菜

約200g

四季豆

約250g

黃椒

1個(小顆)

紅椒

1個(小顆)

碎核桃

15g

鹽巴

少許

美乃滋

2大匙

將水煮開，加入少許鹽，依續將紅黃椒、四季豆、龍鬚菜分開川燙，撈起

將MIKI勝果美佳,MIKI G6和美乃滋攪拌後，均勻拌入作法１

盛盤後撒上核桃