起士香料烤馬鈴薯

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2025/11/27

起士香料烤馬鈴薯

食譜ID：1091
6人份
馬鈴薯富含鉀與膳食纖維，加上起士的蛋白質與鈣質，是提升飽足感的優質料理。
日常搭配MIKI寶而喜補充維生素C與多種微量營養素，再以MIKI愛可37補足優質植物油脂，支持代謝與日常保養。
讓餐桌上的簡單料理，也能為身體補充更完整的營養！

食譜內容

製作食材

MIKI愛可37
5顆
MIKI健立美力
1包
MIKI寶而喜(粉粒)
2包
小馬鈴薯
800公克
橄欖油
50公克
麵包粉
20公克
乳酪絲
70公克
鹽
2公克
辣椒粉
2公克
義式香料
6公克
九層塔
4公克
黃芥末
15公克
沙拉
30公克
蜂蜜
10公克
檸檬汁
10公克

製作步驟

01
馬鈴薯洗淨,每個切成六小塊,滾水煮3分鐘,撈起瀝乾。
02
加橄欖油,MIKI愛可37,輕拌讓每個面都沾到油。
03
加入麵包粉,鹽,辣椒粉,義式香料拌勻。
04
將九層塔切碎放入,倒入乳酪絲拌一拌。
05
馬鈴薯放入舖好烘焙紙烤盤,將剩餘乳酪絲舖在馬鈴薯上,放入烤箱230℃烤30分鐘。
06
醬汁:加入黃芥末,沙拉,蜂蜜,檸檬汁,MIKI寶而喜粉粒和MIKI健立美力粉粒,全部拌勻即可。
07
烤好的馬鈴薯盛盤後,搭配醬汁享用。

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